Mùa đông hanh khô là tóc bạn gặp nhiều vấn đến như khô, rụng, hư tổn…chăm sóc tóc ngày đông mềm mượt chắc khoẻ là điều cần thiết. Hãy cùng bí quyết tươi trẻ mỗi ngày chăm sóc tóc mùa lạnh cùng bạn nhé!
Gội đầu đúng cách
Lựa chọn dầu gội, dầu xả
Mùa đông, độ ẩm thấp, tóc bạn hay bị khô và sơ rối. Vì vậy việc lựa chọn dầu gội, dầu xả có tính chất dưỡng tóc sẽ giúp tóc mềm mượt hơn.
Đặc biệt, không nên dùng các loại dầu gội có tính chất tẩy rửa mạnh hoặc tạo nhiều bọt. Vì thành phần tẩy rửa sẽ làm ảnh hưởng đến tóc và da đầu bạn.
Xem thêm: Hướng dẫn cách gội đầu bằng bia giúp tóc đẹp hơn mỗi ngày
Ủ tóc hàng tuần
Ủ tóc hàng tuần sẽ tạo lớp bảo vệ tóc. Điều này giúp ngăn ngừa và hạn chế độ ẩm tóc bị mất đi.
Bạn có thể sử dụng dầu xả để ủ tóc hoặc mua những loại kem ủ tóc. Ngoài ra, bạn có thể tự làm những mặt nạ ủ tóc từ thiên nhiên như chuối, bơ, nha đam, trứng gà….
Làm khô tóc đúng cách
Làm khô tóc là công việc tưởng chùng đơn giản. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm khô đúng cách. Chắc hẳn bạn sẽ thường mắc phải những lỗi nhỏ như quấn khăn quá chặt, hay lau tóc quá mạnh tay. Điều này làm ảnh hưởng đến nang tóc.
Để làm khô tóc đúng cách, bạn nên lựa chọn khăn có độ thấm hút tốt. Nhẹ nhàng lau từ thân đến ngọn. Sử dụng máy sấy để làm khô tóc.
Mách nhỏ bạn để làm tóc bạn vào nếp, nên thay thế đầu máy sấy đầu dẹp như đầu máy sấy trong các salon. Bạn sấy từ trên xuống dưới tóc sẽ vào đúng nếp.
Hướng dẫn bạn cách sấy tóc không bị khô hoặc cháy tóc:
Bước đầu tiên, bạn nên chia tóc thành từng phần nhỏ và đừng để tóc chia bị rối với nhau nhé. Có thể chia từ 4-6 phần dựa trên độ dày của mỗi người.
Khi sấy, nên để máy sấy từng phần một, cách da đầu 15 cm để đảm bảo an toàn cho da đầu và tránh tóc bị khô, cháy khi sấy.
Tóc bạn sẽ trở nên khô và dễ hư tổn nếu sấy khô hoàn toàn và chỉ sấy tập trung tại 1 điểm. Vậy nên hãy thường xuyên di chuyển máy sấy theo chiều từ trên xuống dươí nhé. Hãy chỉ sấy khô 80% và để tóc khô khoảng 5-10 phút. Như thế tóc bạn sẽ giũ được độ ẩm cần thiết.
Cắt tỉa tóc hư tổn thường xuyên
Thường xuyên cắt tỉa tóc từ 2-3 tháng sẽ giúp tóc tránh bị chẻ ngọn. Tóc bạn sẽ khoẻ đẹp hơn khi đươc cắt tỉa thường xuyên.
Bổ sung nước và dưỡng chất từ bên trong
Mái tóc cũng giống như móng tay, giúp phản ánh tình trạng sức khoẻ của chúng ta.
Tóc khô, rụng hoặc thiếu dưỡng chất có thể sức khoẻ của bạn đang gặp phải vấn đề. Cũng có thể do chế độ ăn uống của bạn thiếu lành mạnh.
Bổ sung đầy đủ nước và các thực phẩm tốt cho tóc là cách tốt để chăm sóc tóc ngày đông.
Một số thực phẩm bạn nên sử dụng giúp chăm sóc tóc ngày đông:
- Hãy bổ sung cá hồi, cá mòi, bơ và các loại hạt để đảm bảo cơ thể luôn đầy đủ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, axit béo omega-3 có trong cá thực phẩm trên có tác dụng duy trì mái tóc óng ả, mượt mà và phát triển tốt
- Một số trái cây họ cam quýt hoặc rau lá màu xanh đậm vì đây là nguồn cung cấp vitamin C rất tốt cho cơ thể. Mặt khác, Vitamin C trong thực phẩm có đặc tính chống oxy hóa, ngăn chặn tổn thương gây ra bởi các gốc tự do, khắc phục tình trạng rụng tóc và giữ cho mái tóc của bạn luôn mượt mà.
Mùa đông, tóc bạn rất dễ bị khô và hư tổn, đặc biệt đối với những mái tóc uốn, duỗi, hoặc nhuộm màu… Bạn có thể áp dụng những bí quyết trên để chăm sóc tóc những ngày đông nhé.
Chúc bạn luôn có mái tóc khoẻ mạnh và mềm mượt trong những ngày đông.