Gàu luôn làm bạn mất tự tin và không dám thả tóc, loại bỏ gàu như thế nào? hãy cùng bí quyết tươi trẻ mỗi ngày tìm hiểu các trị gàu nhé
Gàu là gì? nguyên nhân dẫn đều gàu?
Gàu là gì?
Gàu xảy ra khá phổ biến do tình trạng rối loạn của da đầu gây nên hiện tượng đóng vảy trắng thành từng mảng hoặc lấm tấm ở trên tóc của bạn. Những vảy này rất nhiều, và rơi xuống áo không chỉ gây mất thầm mỹ mà còn làm da đầu bạn khó chịu, ngứa ngáy.
Nguyên nhân
Gàu là tình trạng phổ biến xảy ra do bong tróc quá nhiều lớp tế bào sừng trên da. Có 2 nguyên nhân chính gay ra gàu sinh lý và bệnh lý:
Gàu do sinh lý:
Thời tiết hanh khô cùng làm cho gàu xuất hiện. Nhiệt độ lên quá cao, các tuyến dầu hoạt động yếu đi, da đầu và tóc bị khô, xơ và gây tình trạng ngứa, xuất hiện các vảy gàu.
Thói quen xấu trong sinh hoạt: Chăm sóc tóc sai cách, sử dụng loại dầu gội không phù hợp, tâm lý căng thẳng hoặc chế độ dinh dưỡng thiếu cân bằng…
Ngoài ra, khói bụi, ô nhiễm không khí, sấy, uốn hay duỗi tóc thường xuyên… cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng gàu.
Gàu sinh lý sẽ càng nhiều khi chúng ta có những kích thích da đầu như gãi, gội đầu mạnh bằng móng tay, vò đầu, massage đầu mạnh,…
Gàu do bệnh lý
Trên da đầu luôn có 1 loại nấm malassezia. Loại nấm này sẽ tấn công da đầu khi thời tiết nắng nóng, da đầu bạn tiết ra nhờn. Đây chính là môi trường thuận lợi cho nấm tấn công da đầu bạn. Nấm malassezia sẽ làm quá trình thay tế bào diễn ra nhanh chóng. Chúng làm gàu xuất hiện nhiều hơn.
Ngoài ra các bệnh da liễu như vảy Vảy nến, á sừng, viêm nang tóc… cũng khiến da đầu đóng nhiều vảy trắng li ti hoặc thành từng mảng như gàu. Những vảy này sẽ bong và rớt ra trên gối sau 1 đêm ngủ dậy.
Một số mẹo trị gàu tại nhà
Khi bị gàu bạn cần xác định rõ nguyên nhân gây nên để có thể trị gàu hiệu quả. Tuy nhiên, khi bị gàu, suy nghĩ đầu tiên của các bạn hiện nay là thay đổi dầu gội trị có chức năng trị gàu. Một sô bạn bị nhẹ hoặc phù hợp với da đầu sẽ hiệu quả ngày sau 2-3 lần gội. Phương pháp này đa phần được các bạn áp dụng nhiều nhất.
Tuy nhiên, phương pháp này chưa trị tận gốc gàu và không hiệu quả đôi với 1 số bạn có da đầu nhờn.
3 cách trị gàu từ các nguyên liêu săn có tại nhà
Trị gàu bằng chanh
Chanh là loại quả có tính axit cao, có thể tiêu diệt nấm và giúp độ pH da đầu bạn cần bằng hơn.
Hướng dẫn cách trị gàu bằng chanh:
- Bước 1: lấy nước cốt chanh ra 1 chén nhỏ. Thoa 2 muỗng canh lên tóc ẩm.
- Bước 2: Chờ tóc khô rồi gộ lại với nước.
- Bước 3: Trộn 1 muỗng nước cốt chanh và 200 ml nước. Dùng hỗn hợp trên gội đầu.
Bạn có thể sử dụng liên tục ngày 1 lần cho đến khi tóc sạch gàu.
Trị gàu nha đam (Lô hội)
Nha đam có đặc tính diệt khuẩn, kháng viêm, giúp loại bỏ gàu, tế bào chết da đầu. Ngoài ra nha đam còn có công dụng ngăn ngừa mắc bệnh lý trên da đầu như nấm, vảy nến, á sừng….
Nha đam có đặc tính làm mát và giảm đau, giúp làm dịu cơn ngứa ngáy khó chịu do gàu gây ra.
Hướng dẫn chi tiết
- Bước 1: rửa sạch nha đam, loại bỏ vỏ và xay nhuyễn
- Bước 2: dùng 1 mảng vải trắng lọc gel và loại bỏ bã
- Bước 3: gội đầu sạch, sau đó ủ bằng gel nha đam đã lọc
- Bước 4: Ủ tóc 20-25 phút rồi xả lại với nước.
Bạn có thể ủ tóc từ 2-3 lần/ tuần sẽ đạt hiệu quả.
Dầu dừa
Dầu dừa chứa nhiều dưỡng chất giúp làm ẩm da đầu, kháng khuẩn, chống nấm hiệu quả, ngoài ra dầu dừa cũng là một cách trị gàu hiệu quả.
Hướng dẫn các trị gàu băng dầu dừa
- Bước 1: làm ướt tóc và dùng 5 thìa dầu dừa thoa lên da đầu
- Bước 2: Massage da đầu 3-5 phút
- Bước 3: ủ tóc từ 20-25 phút.
- Bươc 4: xả lại bằng nước sạch
Bạn nên sử dụng dầu dừa 1 lần/ tuần
Mặc dù, gàu không phải là mối đe dọa tới sức khỏe, tuy nhiên tình trạng này lại ảnh hưởng tới thẩm mỹ. Gàu làm bạn cảm giác khó chịu, ngứa ngáy, gia tăng khả năng rụng tóc và mất đi tự tin. Bởi vậy, bạn cần bảo vệ mái tóc của mình khỏi gàu. Hy vọng, các mẹo nhỏ trên giúp bạn có một mái tóc đẹp và luôn tự tin mỗi ngày.