Sụp mí mắt hay còn gọi là sụp mi, mí mắt chảy xệ. Sụp mí mắt là sự sa xuống của mi mắt trên xuống thấp hơn vị trí bình thường do nhiều nguyên nhân.
Triệu chứng sụp mí mắt
Bạn có thể dễ dàng nhận thấy sụp mí mắt:
- Mí mắt trên thấp hơn bình thường, chảy xệ che lấp tầm nhìn.
- Hai mắt thiếu cân đối do mi da chùng dư.
- Mí mắt chảy xệ, bị lão hóa, nếp mí mờ, phía trên kèm theo bọng mắt.
- Cơ nâng mi yếu và mi không còn khả năng nâng đỡ.
Nguyên nhân sụp mí mắt
Sụp mí chia làm 2 nguyên nhân: sụp mí bẩm sinh và sụp mí tự nhiên.
Sụp mí bẩm sinh
Nguyên nhân:
- Di truyền
- Loạn phát cơ nâng mi trong quá trình phát triển thai kỳ
- Do thời kỳ phát triển thai nhi hoặc chít hẹp góc mi.
Sụp mí tự nhiên
Nguyên nhân:
- Chủ yếu do quá trình lão hoá làm hình thành da chùng, hình thành mỡ mắt … làm mắt bị sụp mí.
- Chấn thương, tai nạn.
- Phẫu thuật thẩm mĩ.
- Do chế độ ăn uống và nghỉ ngơi không hợp lí.
Cách chữa trị sụp mí mắt hiệu quả
Chữa trị sụp mí mắt tại nhà liệu có hiệu quả?
Chữa trị sụp mí tai nhà có hiệu quả hay không phụ thuộc vào phương pháp lựa chọn và sự kiên trì của bạn. Dưới đây là một số cách chữa trị mí mắt tại nhà được các chị em truyên tai nhau:
Dùng kem, thuốc trị sụp mí
Kem, thuốc trị sụp mí mắt có tác dụng ngăn ngừa lão hoá cho làn da bạn. Giúp da giảm nhăn, nâng cơ … ngăn ngừa sụp mí.
Sử dụng kem, thuốc trị sụp mí thích hợp với những đối tượng bắt đầu có dấu hiệu của sự lão hoá. Tuy nhiên, bạn cần lựa chọn sản phẩm kem, thuốc có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng để tránh những rủi ro không đáng có nhé.
Chữa sụp mí bằng cách bấm huyệt
Đây là phương pháp đơn giản, an toàn hiệu quả cao. Không chỉ giúp nâng mí, nó còn giúp lưu thông máu, hỗ trợ dưỡng chất nuôi dưỡng, vùng mô, cơ bị tổn thương.
Cách thực hiện:
Bước 1: Thư giãn mắt bằng cách nhắ mắt 5 phút.
Bước 2: Đắt 2 tay lên vùng thái dương, xoa vùng mắt tới khi nóng lên.
Bước 3: Dùng ngón tay trỏ và cái day huyết thanh minh tại đầu mắt
Bước 4: Dùng mặt ngoài của 2 ngón tay trỏ mát xa từ cánh mũi tới đuôi mắt
Bước 5: Nghỉ 2 phút rồi tiếp tục lặp lại động tác.
Với cách chữa này bạn có thể áp dụng hàng ngày để ngăn ngừa và chữa trị sụp mí tự nhiên.
Mẹo massage mắt tại nhà giúp trị sụp mí
Massage mắt sụp mí là một cách cải thiện tình trạng sụp mí tối ưu, mang lại hiệu quả ưng ý cho bạn. Việc massage thường xuyên còn giúp kích thích thần kinh, lưu thông khí huyết.
Cách thực hiện:
Bước 1: Bạn nên chuẩn bị tinh đầu hoặc kem massage mắt
Bước 2: Dùng 2 ngón tay massage theo vòng từ góc mắt, qua vùng dưới mắt và quanh mắt, lặp lại 5 lần kết hợp ấn nhẹ. Nhắm mắt, massage nhẹ vùng mí mắt trên, bạn cũng lặp lại 5 lần.
Bước 3: Dùng ngón tay trỏ đặt tại lông mày, sau đó nhắm mắt rồi kéo giãn mi trên, tiếp đến thả lỏng mặt rồi lặp lại 5 lần.
Cách chữa sụp mí mắt đơn giản bằng túi trà tại nhà
Mẹo trị sụp mí bằng túi trà đơn giản như sau:
Bước 1: Bạn cần chuẩn bị 2 túi trà xanh hoặc trà hoa cúc
Bước 2: Ngâm túi trà vào nước ấm từ 1-2 phút sau đó để vào ngăn đá tủ lạnh
Bước 3: lấy túi trà và đắp lên mắt khoảng 15 phút.
xem thêm : Cách chữa bọng mắt an toàn hiệu quả