Gợi ý cách phục hồi da cháy nắng hiệu quả nhất hiện nay

Da cháy nắng là một vấn đề mà đa số mọi người đều có nguy cơ gặp phải. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phục hồi da cháy nắng hiệu quả. Nếu bạn cũng mông lung như vậy thì tốt nhất nên tham khảo bài viết dưới đây. 

 

1. Dấu hiệu nhận biết da bị cháy nắng

Thông thường, khi làn da của bạn bị cháy nắng sẽ có một số dấu hiệu nhận biết rõ ràng như:

  • Da bị đỏ ửng. Đây là biểu hiện đầu tiên dễ thấy và cực kỳ phổ biến khi da bị cháy nắng. Lý do là bởi những tia cực tím của ánh nắng mặt trời chiếu quá lâu lên da. Điều đó khiến cho các mao mạch máu bị vỡ, giãn ra và gây đỏ rát khó chịu.
  • Làn da không đều màu. Tức là có sự xuất hiện của nám, tàn nhang và đốm màu nâu. Nguyên nhân là do tia UV chiếu lên da làm sản sinh ra các hắc sắc tố Melanin.
  • Xuất hiện nhiều nếp nhăn, nếp gấp. Nghĩa là xuất hiện dấu hiệu của quá trình lão hóa da. Bởi các sợi collagen và elastin của da bị các tia cực tím làm tổn thương rồi phá vỡ. 
  • Làn da thô ráp, khô sạm. Bị cháy nắng nên da mất nước nghiêm trọng. Từ đó, dẫn đến chảy máu và dễ bị bong tróc.
Dấu hiệu da bị cháy nắng

2. Gợi ý cách phục hồi da cháy nắng hiệu quả

Để giúp bạn có thể giảm bớt được những cơn đau rát đồng thời biết cách chăm sóc tốt hơn cho làn da thì dưới đây là một số cách phục hồi da cháy nắng nhanh chóng, an toàn và hiệu quả.

 

2.1. Phục hồi da cháy nắng bằng cách làm mát cho da

Các bạn đừng nên bỏ qua phương pháp này. Bởi đây chính là cách phục hồi da cháy nắng cực kỳ đơn giản nhưng mang lại hiệu quả rất cao. Cách thực hiện khá dễ dàng. Bạn chỉ cần lấy khăn lạnh hoăc một chiếc khăn bông mềm sạch bọc đá lạnh. Rồi từ từ chườm nhẹ nhàng lên vùng da bị cháy nắng. Điều này sẽ giúp cân bằng nhiệt độ cho làn da của bạn.

Tuy nhiên, hãy lưu ý là nên để chất làm mát tiếp xúc với da chầm chậm. Đặc biệt, không nên chườm trực tiếp đá lạnh lên vùng da cháy nắng… Bởi rất có nguy cơ làn da bị “bỏng lạnh”.

 

2.2. Luôn cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể mình.

Chắc hẳn, mọi người đều biết rõ 70% cơ thể mình là nước. Nước đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Khi da bị cháy nắng, cũng là lúc cơ thể bạn đang bị mất nước khá nhiều.

Do đó, mỗi chúng ta phải luôn luôn bổ sung đầy đủ lượng nước cho cơ thể. Nhờ vậy, mới có thể giúp làn da khỏe mạnh và căng mọng hơn. Đặc biệt, đối với những trường hợp làn da bị bong tróc hoặc lột da thì càng nên tăng cường uống nhiều nước hơn, khoảng 2-4 lít mỗi ngày.

Luôn cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể

2.3. Thăm khám và đến bác sĩ điều trị

Trong trường hợp, vết cháy nắng làm bạn bị sốt. Kèm theo các dấu hiệu khác nghiêm trọng hơn như là mất nước, sốc hoặc kiệt sức vì nóng thì tốt nhất các nàng nên đi khám bác sĩ ngay lập tức.

 

2.4. Phục hồi da cháy nắng tại nhà bằng thực phẩm

Đây là phương pháp chữa cháy nắng vô cùng đơn giản, lại hiệu quả, an toàn. Đặc biệt, bạn có thể thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, những cách này chỉ có thể áp dụng được cho các trường hợp cháy nắng nhẹ và trung bình.

  • Nha đam. Các nàng có thể dùng gel nha đam nguyên chất hoặc lấy phần nhựa bên trong của cây nha đam rồi đắp lên vết bỏng. Việc này vừa giúp cung cấp độ ẩm cho da lại giúp xoa dịu bớt cơn đau rát.
  • Trà xanh. Lấy lá trà xanh rửa sạch rồi đun chắt nước. Sử dụng bông tẩm nước trà xanh lên vùng da bị cháy nắng. Hoặc ngâm mình trong nước đó để làm dịu mát cho da, giảm bớt cảm giác đau rát. Từ đó, phục hồi da cháy nắng dễ dàng.
  • Lòng trắng trứng. Sử dụng trực tiếp lòng trắng trứng thoa trực tiếp lên lớp da bị cháy nắng. Để 1 lúc. Sau đó rửa sạch lại với nước. Cách này có công dụng là làm dịu da tự nhiên.
  • Bột yến mạch. Không chỉ là nguyên liệu thực phẩm thơm ngon, bột yến mạch còn có thể giúp phục hồi da cháy nắng cực kỳ hiệu quả. Đặc biệt, còn có khả năng chống viêm ở các vết cháy nắng nhanh chóng. Cách làm như sau. Nghiền 1 bát bột yến mạch. Hoặc cho vào máy xay sinh tố để có được yến mạch sệt mịn. Sau đó, hòa chung với nước tắm và ngâm cơ thể mình trong nước đó khoảng 15-20 phút.
  • Mật ong. Lấy mật ong nguyên chất thoa lên vùng da bị cháy nắng. Để yên khoảng 15-20 phút sau thì rửa sạch với nước mát. Chịu khó, thường xuyên thực hiện phương pháp này 2-3 lần 1 ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Sử dụng nha đam để phục hồi da cháy nắng

2.5. Luôn có ý thức bảo vệ và chăm sóc da

Từ xa xưa, người đời đã dạy rằng “phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Vì thế, các bạn nên chủ động trong việc bảo vệ làn da của mình. Đừng nên đợi đến lúc da bị cháy nắng rồi thì mới tìm kiếm phương pháp chữa trị, phục hồi.

Các dấu hiệu cháy nắng da mà bạn thấy chỉ là biểu hiện tạm thời. Còn DNA và tổn hại cho da mới là vấn đề mãi mãi. Chỉ 1 lần bị cháy nắng thôi nhưng cũng đủ để làn da của bạn gặp phải những ảnh hưởng tiêu cực, hậu quả khôn lường. Có thể kể đến như là nếp nhăn, sạm nám, lão hóa da, thậm chí là ung thư da…

Vì vậy, hãy chủ động bảo vệ làn da của mình bằng cách thoa kem chống nắng mọi lúc mọi nơi. Nhớ sử dụng sản phẩm uy tín, có thương hiệu trên thị trường và chất lượng tốt. Tuyệt đối, tránh dùng những sản phẩm giá rẻ, không rõ nguồn gốc… để gây tác động ngược lại.

Ngoài ra, nên sử dụng thêm các sản phẩm cần thiết như áo chống nắng, găng tay, mũ, nón, khẩu trang chống nắng… để bảo vệ làn da.

Phía trên là toàn bộ những thông tin chi tiết về các cách phục hồi da cháy nắng. Hy vọng từ đó các nàng sẽ có thêm nhiều kiến thức mới mẻ để chăm sóc làn da của mình tốt hơn.

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *