Nám da không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến cho khuôn mặt của bạn mất đi giá trị thẩm mỹ. Từ đó, sẽ luôn cảm thấy thiếu tự tin.
Vì thế, hãy để 7 cách trị nám tự nhiên dưới đây giúp bạn lấy lại làn da trắng hồng, đẹp không tì vết nhé!
7 cách trị nám tự nhiên hiệu quả
Từ những nguyên liệu tự nhiên sẵn có trong nhà, các bạn hoàn toàn có thể trị nám da dứt điểm.
Nha đam
Nha đam luôn được chọn làm thành phần dưỡng da bởi có chứa vitamin A, C, E và các khoáng chất. Đặc biệt, nhờ hoạt chất Polysaccharide nhờn dạng gel nên nó còn có thể làm đều sắc tố da và dịu nhẹ hơn.
Kết hợp nha đam với mật ong và nước cốt chanh thì các bạn sẽ có một phương pháp trị nám an toàn.
Bước 1: Rửa sạch nha đam rồi xay hoặc nghiền nhuyễn.
Bước 2: Cho nước cốt chanh cùng mật ong vào để có hỗn hợp sền sệt.
Bước 3: Thoa đều hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng rồi nghỉ ngơi, thư giãn 20 phút.
Bước 4: Rửa mặt sạch sẽ với nước ấm.
Với phương pháp này, nên áp dụng từ 2-3 lần 1 tuần để mang lại hiệu quả.
Dầu dừa
Trong dầu dừa có chứa nhiều acid béo nên đây được coi là nguyên liệu làm đẹp rất phổ biến. Không chỉ có tác dụng làm mềm mượt tóc mà dầu dừa còn có tác dụng dưỡng ẩm, giúp tái tạo bề mặt da và kích thích sản sinh tế bào mới. Đồng thời còn có khả năng bảo vệ làn da khỏi tia UV và hạn chế các sắc tố melanin phát triển.
Đặc biệt, dầu dừa chống thâm, tăng sức đề kháng cho da và trị nám cực kỳ tốt. Vì thế, nếu biết kết hợp nguyên liệu này với nước chanh thì bạn sẽ có cách trị nám tự nhiên rất hiệu quả.
Các bước thực hiện như sau:
Bước 1: Cho nước cốt chanh vào dầu dừa theo tỷ lệ 2:3
Bước 2: Dùng bông gòn thoa đều hỗn hợp khắp khuôn mặt. Massage nhẹ nhàng để hỗn hợp từ từ thẩm thấu vào da. Thư giãn trong vòng 15-20 phút.
Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch.
Các bạn nên kiên trì thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần để cải thiện được tình trạng nám da.
Nghệ
Từ lâu, nghệ đã được coi là nguyên liệu gia truyền để chăm sóc sắc đẹp. Nó có các công dụng chủ yếu như trị mụn, trị sẹo và làm trắng da rất tuyệt vời.
Đặc biệt, nhờ có chứa thành phần Curcumin nên nghệ trị nám da cực kỳ tốt.
Bước 1: Trộn đều tinh bột nghệ với mật ong, nước cốt chanh và bột yến mạch để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên vùng da bị sạm nám và thư giãn trong 20 phút.
Bước 3: Vừa rửa mặt bằng nước ấm vừa massage nhẹ nhàng.
Mỗi tuần nên áp dụng phương pháp này 2-3 lần để trị nám da.
Sữa chua
Một trong những cách trị nám tự nhiên được nhiều chị em ưa chuộng chính là sử dụng sữa chua. Nguyên liệu này không chỉ được làm mặt nạ chăm sóc da mặt. Mà nhờ có thành phần acid lactic nên có thể làm mờ hoặc đánh bay vùng da bị sạm nám.
Kết hợp mật ong với sữa chua thì các bạn sẽ có phương pháp trị nám “siêu” hiệu quả và an toàn.
Bước 1: Trộn sữa chua với mật ong nguyên chất theo tỉ lệ 3:1 để tạo thành 1 hỗn hợp.
Bước 2: Thoa đều hỗn hợp lên mặt và nhất là vùng da bị sạm nám. Để yên khoảng 20 phút.
Bước 3: Rửa lại sạch sẽ bằng nước ấm.
Mật ong và trứng gà
Trong lòng trắng của trứng gà, có chứa chất béo, nước, vitamin B cùng protein nên có tác dụng ngăn ngừa sự phát triển của vết sạm, nám… Bên cạnh đó, kết hợp với mật ong – thần dược làm đẹp thì các bạn sẽ có hỗn hợp chăm sóc da cực kỳ hoàn hảo.
Cách trị nám tự nhiên từ trứng gà và mật ong như sau:
Bước 1: Cho lòng trắng của trứng gà với mật ong vào máy đánh trứng cùng lúc và khuấy đều.
Bước 2: Dùng cọ thoa đều hỗn hợp lên da mặt và để yên trong 20-30 phút. Nhớ rửa mặt bằng nước ấm trước khi thoa.
Bước 3: Khi mặt nạ khô thì rửa mặt lại sạch sẽ bằng nước lạnh.
Nếu kiên trì thực hiện mỗi tuần 2 lần thì chỉ sau 1 tháng sẽ thấy các vết sạm nám dần dần tan biến.
Khoai tây
Trong khoai tây có chứa các hoạt chất như chất xơ, kali, vitamin B6, vitamin C… Nhờ vậy, sẽ có tác dụng làm mờ các vết thâm nám, tăng độ đàn hồi và cải thiện sức sống cho da.
Quy trình thực hiện như sau:
Bước 1: Lột sạch vỏ khoai tây. Rửa sạch rồi đem ép lấy nước.
Bước 2: Thoa nước ép khoai tây lên da mặt rồi thư giãn 15-20 phút. Massage nhẹ nhàng.
Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch.
Bạn nên áp dụng phương pháp này từ 3-4 lần 1 tuần để trị nám hiệu quả.
Đu đủ xanh
Trong đu đủ xanh, có chứa rất nhiều thành phần có lợi cho da mặt như enzym, vitamin, khoáng chất… Đặc biệt, loại trái cây này còn có hàm lượng vitamin E, C giúp giảm bớt quá trình lão hóa và hỗ trợ trị nám tận gốc vô cùng hiệu quả.
Cụ thể, cách trị nám tự nhiên bằng đu đủ xanh sẽ gồm 3 bước sau:
Bước 1: Lột vỏ đu đủ, rửa sạch rồi bỏ hạt ở bên trong.
Thái thành từng miếng mỏng rồi cho vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn. Chắt lấy nước cốt.
Trộn nước đu đủ với 2 muỗng mật ong tạo thành hỗn hợp.
Bước 2: Thoa hỗn hợp đều lên mặt rồi massage nhẹ nhàng trong khoảng 5 phút.
Bước 3: Đợi hỗn hợp trên da mặt khô lại rồi rửa sạch sẽ bằng nước ấm.
Các bạn nên thực hiện phương pháp này 2-3 lần/ tuần để thấy tình trạng nám da được cải thiện.
Một số lưu ý sau khi trị nám tự nhiên
Để tình trạng nám da biến mất “triệt để” sau khi áp dụng cách trị nám tự nhiên thì các bạn cần phải lưu ý một số vấn đề như sau:
- Nhớ rửa mặt sạch sẽ trước khi tiến hàng bất kỳ phương pháp trị nám nào.
- Không nên lạm dụng các phương pháp trên quá 3 lần 1 tuần.
- Trong quá trình điều trị, các bạn cần dùng thêm kem chống nắng. Đồng thời che chắn cẩn thận để đạt hiệu quả tốt nhất.
- Bổ sung thêm bằng chế độ ăn uống, thực đơn giàu dinh dưỡng… Đặc biệt nhớ uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để phương pháp điều trị hữu hiệu.
- Nhớ kiểm tra dị ứng trước khi thoa các nguyên liệu để tránh bị tình trạng bị kích ứng.
Phía trên là toàn các cách trị nám tự nhiên từ nguyên liệu dễ tìm, phù hợp với mọi loại da mà các bạn có thể tham khảo và áp dụng. Hy vọng chị em phụ nữ sẽ luôn có một làn da đẹp nhé!