Ở đội tuổi dậy thì, cùng với những thay đổi về thể chất của cơ thể, làn da cũng có những khác biệt vì thế cần chú ý chăm sóc theo những cách riêng. Nếu được chăm sóc da ở giai đoạn này, làn da bạn sẽ khoẻ mạnh hơn.
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt là bước đầu tiên và quan trọng để chăm sóc da hàng ngày, nó cũng gioongs như đánh răng hằng ngày. Bạn nên rửa mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày để làn da rũ bỏ được các lớp bụi bẩn, bã nhờn do da tiết ra, các tế bào chết để cho lỗ chân lông được thông thoáng mà còn có tác dụng giúp cho da dễ hấp thụ các loại kem dưỡng hoặc các sản phẩm dưỡng da khác.
Bên cạnh thói quen rửa mặt, bạn gái cũng nên lựa chọn các loại sữa rửa mặt phù hợp với làm da của mình. Nếu làn da bị mụn, bạn gái cần ưu tiên các sản phẩm lành tính, được làm từ thiên nhiên. Nếu da bạn bị khô cần lựa chọn sản phẩm có tính chất dịu nhẹ và các tác dụng giữ ẩm.
Cân bằng da sau khi rửa mặt
Sau khi là sạch da mặt, bạn gái đừng quên bước cân bằng độ ẩm cho làn da bằng nướ hoa hồng và sử dụng kem, sữa dưỡng ẩm. Đối với bạn gái có làn da mụn, đây sẽ là thời điểm thích hợp để thoa kem trị mụn. Bạn gái nên lựa chọn các loại kem trị mụn có chiết xuất từ thiên nhiên như nghệ, trà xanh,… giúp ngăn ngùa mụn trứng cá hiệu quả trong giai đoạn dậy thì.
Nếu như việc sử dụng các sản phẩm trị mụn không hiệu quả, bạn gái nên sử dụng các loại thuốc kháng sinh theo liệu trình tư vấn của bác sĩ da liễu. Từ đó sẽ đạt được hiệu quả như bạn mong đợi.
Sử dụng kem chống nắng thường xuyên
Kem chống nắng là sản phẩm chăm sóc da không thể thiếu trong quá trính chăm sóc da ở mọi độ tuổi. Và đặc biệt nó cũng không thể thiếu trong giai đoạn dậy thì. Kem chống nắng có tác dụng như lá chắn bảo vệ làn da khỏi các tia UV và giúp da khoẻ mạnh không bị lão hoá sớm. Bạn gái hãy nhớ lựa chọn cho mình kem chống nắng phù hợp với làn da mình và thoa trước đ phút trước khi ra ngoài. Nân thoa lại kem chống nắng sau giờ.
Sử dụng kem dưỡng da vùng mắt
Vùng da quanh mắt thể hiện rõ nhất dấu hiệu của sự lão hoá và làm bạn già hơn so với tuổi thật của mình. Đối với những bạn gái ở độ tuổi dậy thì thì viêch chăm sóc vùng da này có thể không cần phải thực hiện. Tuy nhiên, đối với các bạn gái thường xuyên thức khuya thì nên sử dụng làn da để bảo vệ, phục hồi vùng da này nhé.
Lưu ý khi make up
Makeup ở độ tuổi dậy thì khá phổ biến hiện nay. Tuy nhiên bạn nên cẩn trọng, vì ở thời điểm này làn da bạn khá nhạy cảm. Bạn gái cần phải thực hiện đày đủ các bước makeup cơ bản. Đặc biệt đối với làn da mụn, bạn gái nên hạn chế makeup, vì nó sẽ làm da bạn tồi tệ hơn. Nếu bạn gái muốn makeup hãy lựa chọn các sản phẩm dành riêng cho làn da của mình. Và chú ý đến việc làm sạch da để làn da bạn được thông thoáng và tránh cho việc viêm nhiễm từ các nốt mụn này nhé.
Cần áp dụng chế độ dinh dưỡng hợp lý
Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò trong việc hình tahnhs là da khoẻ mạnh ngay từ bên trong. Bạn gái cần có một chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung đầy đủ vitamin, khoáng chất và hạn chế các loại thức ăn chưa nhiều dầu mỡ, tinh bột, đồ uồng có chứa nhiều đường.
Có thể nói, quy trình chăm sóc da tuổi dậy thì vốn không quá phúc tạp, tuy nhiên, bạn gái cần lưu ý đúng và đầy đủ các bước để chăm sóc làn da căng mọng và hạn chế tối da khuyết điểm của làn da.
Xem thêm: Gợi ý cho nàng 4 bước chăm sóc da mụn đúng cách an toàn và hiệu quả