Dấu hiệu lão hoá sớm và dễ nhận biết có lẽ là những vết chân chim trên đôi mắt. Đơn giản vì khuôn mặt là nơi thu hút được sụ chú ý, tuy nhiên dấu hiêu lão hoá còn thể hiện ở các bộ phận khác trên cơ thể. Hãy cùng bí quyết tươi trẻ mỗi ngày tìm hiểu các bộ phận sớm lão hoá của cơ thể nhé.
Khuỷu tay
Làn da xung quanh khuỷu tay trở nên nhăn nheo và trùng nhão khi bạn lớn tuổi.
Nguyên nhân: chức năng của khuỷu tay giúp chúng ta có thể dễ dàng thực hiện các cử động gập duỗi và sấp ngửa cẳng tay một cách dễ dàng. Đây cũng là nơi liên tục cọ xát với quần áo, bàn làm việc làm vùng da trở nên khô và thâm đen. Là nơi được cho là dễ bị tổn thương nhất bởi thường xuyên chịu các tác động như cơ học, tì đè của bạn hàng ngày.
Vùng da khuỷu tay sẽ sớm lão hoá nếu bạn không chăm sóc và bảo vệ hàng ngày.
Cách bảo vệ khuỷu tay:
- Sử dụng kem dưỡng da để tránh vùng da khuỷu tay khô và nhăn nheo.
- Đối với bạn thường xuyên vận động như tập gym, chơi thể thao hay vận động viên … cần phải sử dụng băng hoặc đai bảo vệ khuỷu tay
Bàn tay
Khi bước qua độ tuổi 30, lượng collagen mất đi càng nhiều, làn da thường khó giữ ẩm hơn. Da tay khô cứng, dễ ngứa. Da tay mất đi các mô mềm, các tĩnh mạch hiện lên rõ.
Bàn tay thể hiện dấu hiệu lão hoá của bạn, vì thế hãy chăm sóc da tay thường xuyên.
Cách bảo vệ da tay chống khỏi lão hoá:
- Đeo bao tay khi tiếp xúc với hoá chất như rửa bát, giặt quần áo…
- Thường xuyên dưỡng da tay.
- Thoa kem chống nắng cho tay khi ra ngoài.
- Thường xuyên tẩy tế bào chết cho da tay.
Móng tay
Móng tay như một thước đo sức khẻ tổng thể hiệu quả. Móng tay phản ánh những thay đổi bên trong cơ thể bạn theo thời gian. Khi bạn càng lớn tuổi, móng tay càng phát triển chậm, bên cạnh đó, móng giòn và dễ gãy hơn trước.
Cách chăm sóc móng tay:
- Thường xuyên vệ sinh, cắt tỉa móng tay.
- Dưỡng móng tay thường xuyên.
- Hạn chế sử dụng sơn, và tẩy móng tay
Cổ
Dấu hiệu phổ biến nhất khi lão hoá ở cổ là sự xuất hiện những dải cơ dọc, hay các đốm nau xuất hiện.
Nguyên nhân do làn da chịu tác động của ánh nắng mặt trời, các yếu tố di truyền hay các vấn đề sức khoẻ khác như béo phì
Các bảo vệ để tránh khỏi tình trạng sớm lão hoá:
- Sử dụng kem chống nắng và che chắn cẩn thận khi ra ngoài.
- Khi dưỡng da không quên vùng da cổ.
Ngực
Vùng da ngực lộ ra ngoài cũng rất dễ bị lão hoá do chiu tổn thương. Dấu hiệu nhận biết làn da bạn đã bị tổn thương: tàng nhang xuất hiện và ngày càng sẫm màu hoặc làn da nổi mẩn đỏ và giãn nở mạch máu.
Cách bảo vệ :
- Sử dụng kem chống nắng và nên mặc áo kín khi đi ra ngoài nắng
- Không quên sử dụng các loại sữa dưỡng thể dành cho body
- Lụa chọn các dòng sữa tắm bổ sung collagen
Môi
Bờ môi mỏng mang hơn so vối làn da trên cơ thể. Môi có thể hình thành nếp nhăn khi bạn bước vào độ tuổi lão hoá.
Cách bảo vệ:
- Tẩy tế bào cho môi
- Dưỡng môi thường xuyên
Tóc
Khi nhiều tuổi hơn, tóc không chỉ mất dần màu sắc mà còn mỏng hơn so với trước kia. Nguyên nhân: do càng nhiều tuổi, lượng máu ở da đầu và xung quanh nang tóc giảm dần. Tóc sẽ nhận được ít dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển như vitamin. Từ đó tóc trở nên thưa dần và dần đổi màu sang bạc.
Các bảo vệ:
Chăm sóc tóc bằng các dầu gội có thành thần hữu cơ giúp chăm sóc tóc.
Thường xuyên cắt tỉa mái tóc.
Bổ sung dưỡng chất cho tóc